शहीद संदीप सिंह खेल परिसर में सात दिवसीय योग शिविर

FARIDABAD NEWS 7 JUNE 2023 ; Sidharth Narula ; गांव अटाली के बलिदानी शहीद संदीप सिंह खेल परिसर में सात दिवसीय योग शिविर के दौरान पतंजलि के पदाधिकारी रामचरण,योगाचार्य इंदरजीत सिंह व योगाचार्य अजय शास्त्री ने ग्रामीणों को योग कराया। शिविर में योग प्राणायाम,सूर्य नमस्कार,शरीर में मौजूद 8 चक्र तथा 9 द्वारों के बारे में जानकारी दी गई।

योग साधकों ने बताया कि योग प्राचीन भारतीय परंपरा है,जो हमारी संस्कृति की अमूल्य देन है। योग अभ्यास करने से शरीर,मन,विचार एवं कर्म आंत्मसंयम एवं पूर्णता की एकात्मकता और मानव एवं प्रकृति के बीच सामंजस्य प्रदान करता है। योग से हमारा शरीर स्वस्थ्य रहता है। योग के माध्यम से आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त कर सकते है। उन्होंने कहा कि हमें अपनी जीवनशैली में बदलाव करना चाहिए। सुबह जल्दी उठें, योग करें और शाकाहारी भोजन करें। योग के माध्यम से निरोग रह सकते है। योगाचार्य इंदरजीत सिंह व अजय शास्त्री ने बताया कि योग गुरू बाबा रामदेव के दिशानिर्देशानुसार एवं राज्य प्रभारी राजेश भाटी के कुशल मार्गदर्शन में गांव अटाली के सैकडों की संख्या में लोगों ने योग शिविर का लाभ उठाया है।